Υγεία - Διατροφή

28 Ιανουαρίου, 2024

Categories

Βιταμίνες για ομορφιά.

Δεν πρέπει να σας φανεί παράξενο αν σας πούμε ότι η εμφάνισή μας φανερώνει τι είδους υγεία έχουμε. Ή μήπως δεν ξέρεται ότι για να μένουν […]

25 Ιανουαρίου, 2024

Categories

Οι ιδιότητες του μελιού.

Αντιβακτηριακή δράση: το μέλι έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο λόγω του υπεροξειδίου του υδρογόνου που περιέχει, της οξύτητάς του και της […]

19 Ιανουαρίου, 2024

Categories

Η πρόσληψη του σωστού λίπους δεν παχαίνει!

Το λίπος δεν παχαίνει. Για την ακρίβεια, η κατανάλωση των σωστών λιπαρών αδυνατίζει σώμα σου είναι σχεδιασμένο έτσι, ώστε να καίει λίπος για να παράγει ενέργεια. […]

15 Μαΐου, 2023

Categories

Η Γήρανση με απλά λόγια.

Η βιολογική ηλικία στο σώμα μας καθορίζεται από το πόσο «χαώδεις»και ελαστικές είναι οι κυτταρικές λειτουργίες. Η διαδικασία του γήρατος είναι η βαθμιαία απώλεια της ικανότητας […]

17 Ιουλίου, 2019

Categories

Άλευρα χωρίς γλουτένη – Χαρακτηριστικά και Χρήση

Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που απαντά στα δημητριακά και κυρίως στα σιτηρά. Έχει ενοχοποιηθεί για διάφορες διαταραχές της υγείας όπως δυσανεξίες, αλλεργίες (κοιλιοκάκη) αλλά και […]

20 Ιουνίου, 2019

Categories

Γιατί το “ξύπνημα” που νιώθουμε μετά από κατανάλωση καφέ είναι στην πράξη προϊόν νευροπαραλυτικής δράσης

Το ανθρώπινο σώμα σε πολλά μπορεί να παρομοιαστεί με ένα μηχανικό ρολόι. Και τα 2 διαθέτουν έναν κινητήριο μηχανισμό και έναν ανασταλτικό μηχανισμό. Στο ρολόι αν […]

28 Μαΐου, 2019

Categories

Τα συναισθήματά μας αποθηκεύονται στα κύτταρά μας

Είχα διαβάσει σε πολλά ερευνητικά papers αυτό που ήδη γνωρίζουμε από την Αρχαία Ελληνική, την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, την Ινδική Αγιουβερδική Ιατρική: τα συναισθήματά μας εκφράζονται […]

9 Μαΐου, 2019

Categories

Χρονοϊατρική: Τι είναι και πως μπορεί να βοηθήσει την Υγεία μας

Συχνά ακούμε τόσο στη Συμβατική Ιατρική, όσο και στις Εναλλακτικές Θεραπείες τον όρο “ομοιόσταση”. Η διατήρηση της ομοιόστασης είναι η βάση της υγείας και αποτελεί την […]

2 Μαΐου, 2019

Categories

Παράσιτα: Μια σοβαρή απειλή για την Υγεία μας

Τα παράσιτα είναι μικροοργανισμοί οι οποίο ζουν πάνω ή μέσα μας (εξωπαράσιτα-ενδοπαράσιτα) και “κλέβουν” θρεπτικά συστατικά που προορίζονται για τα κύτταρά μας (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα […]

23 Απριλίου, 2019

Categories

Ποιες είναι οι πιθανές ενδείξεις για παρουσία παρασίτων στον οργανισμό μας;

Τα παράσιτα είναι μικροοργανισμοί οι οποίοι εισέρχονται στον οργανισμό μας από διάφορες πηγές (μολυσμένα τρόφιμα, νερό, απορρίμματα, κατοικίδια ζώα κλπ) και προκαλούν μια σειρά συμπτωμάτων. Παρατίθενται […]

18 Μαρτίου, 2019

Categories

Νηστειοθεραπεία… φίλος ή εχθρός της υγείας μας;

Το θέμα της νηστείας ως μέτρου αντιμετώπισης των προβλημάτων υγείας είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια στην αρχαία Ελληνική, την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, καθώς και από […]

Εγγραφειτε στο Newsletter