11 Ιανουαρίου, 2019

Ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ

Υλικά: 1 κούπα γάλα αμυγδάλου ωμό 2 κ.γ. κοφτά σκόνη Κουρκουμάς 1 κ.γ. κοφτό σκόνη Τζίντζερ 1 κ.σ. αγάβη Βήματα: 1.Ζεστάνετε λίγο το γάλα μέχρι να […]
11 Ιανουαρίου, 2019

Smoothie με φρέσκα σύκα, σπόρους chia και κεφίρ

Υλικά: 1 φλιτζ φρέσκα σύκα κατεψυγμένα για 4-5 ώρες τουλάχιστον (5-6 μεγάλα σύκα) 1 φλιτζ. κεφίρ νερού ή φυτικό γάλα ή σπιτικό γιαούρτι σόγιας, παγωμένο 1/2 […]

Εγγραφειτε στο Newsletter

και θα λαμβάνετε ενδιαφέροντα άρθρα, ενημερώσεις για σεμινάρια και διαγωνισμούς.

Ευχαριστούμε

Δοκιμάστε ξανά