28 Μαΐου, 2019

Τα συναισθήματά μας αποθηκεύονται στα κύτταρά μας

Είχα διαβάσει σε πολλά ερευνητικά papers αυτό που ήδη γνωρίζουμε από την Αρχαία Ελληνική, την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, την Ινδική Αγιουβερδική Ιατρική: τα συναισθήματά μας εκφράζονται […]
9 Μαΐου, 2019

Χρονοϊατρική: Τι είναι και πως μπορεί να βοηθήσει την Υγεία μας

Συχνά ακούμε τόσο στη Συμβατική Ιατρική, όσο και στις Εναλλακτικές Θεραπείες τον όρο “ομοιόσταση”. Η διατήρηση της ομοιόστασης είναι η βάση της υγείας και αποτελεί την […]
2 Μαΐου, 2019

Παράσιτα: Μια σοβαρή απειλή για την Υγεία μας

Τα παράσιτα είναι μικροοργανισμοί οι οποίο ζουν πάνω ή μέσα μας (εξωπαράσιτα-ενδοπαράσιτα) και “κλέβουν” θρεπτικά συστατικά που προορίζονται για τα κύτταρά μας (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα […]
23 Απριλίου, 2019

Ποιες είναι οι πιθανές ενδείξεις για παρουσία παρασίτων στον οργανισμό μας;

Τα παράσιτα είναι μικροοργανισμοί οι οποίοι εισέρχονται στον οργανισμό μας από διάφορες πηγές (μολυσμένα τρόφιμα, νερό, απορρίμματα, κατοικίδια ζώα κλπ) και προκαλούν μια σειρά συμπτωμάτων. Παρατίθενται […]
18 Απριλίου, 2019

Γνωρίστε την Aloe Vera Permaculture

Η μονοκαλλιέργεια αμπελιού στο Μαρκόπουλο Αττικής είναι πλέον ασύμφορη και έχει οδηγήσει σε αδιέξοδο τους καλλιεργητές. Ηκαλλιέργεια του φυτού Αλόη Βέρα Barbadensis Miller είναι η απάντηση. […]
5 Απριλίου, 2019

Ενεργειακές μπάλες φράουλας!

Πολλές συνταγές κυκλοφορούν για bliss balls, energy balls και διαφορετικών ειδών μπάλες ενέργειας, και όλες είναι νόστιμες. Αυτό που θα κάνει μία συνταγή αγαπημένη σας, είναι […]
4 Απριλίου, 2019

Πόση ζημιά μας κάνει το άγχος;

Υπό συνθήκες δυναμικής ισορροπίας (πλέον ο όρος “ομοιόσταση” είναι παρωχημένος) επικρατεί ο κλάδος του παρασυμπαθητικού αυτόνομου νευρικού συστήματος. Είναι το σύστημα που ελέγχει τη θρέψη, την […]
29 Μαρτίου, 2019

Βιοσυντονισμός και Αθλητισμός

Με βάση τις τελευταίες έρευνες, τα προβλήματα υγείας στους αθλητές αφορούν κυρίως: στρες και υπερπροπόνηση (53%), τραυματισμούς στο μυοσκελετικό σύστημα (31%), καταπόνηση καρδιαγγειακού συστήματος (12%) και […]
22 Μαρτίου, 2019

Σοκολατένιο fudge (fat bombs) ή γλάσο για τούρτα! (low-carb & keto)

Αυτό το υπέροχο μείγμα γίνεται πανεύκολα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ποικιλοτρόπως! Ανάλογα με το τι προτιμάτε γίνεται γλάσο για τούρτα, σοκολατάκι τύπου fudge ή άλειμμα […]
18 Μαρτίου, 2019

Νηστειοθεραπεία… φίλος ή εχθρός της υγείας μας;

Το θέμα της νηστείας ως μέτρου αντιμετώπισης των προβλημάτων υγείας είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια στην αρχαία Ελληνική, την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, καθώς και από […]
15 Μαρτίου, 2019

Τι είναι το τεστ Μεταβλητότητας Καρδιακού Παλμού και σε τι μας χρησιμεύει;

Το τεστ Μεταβλητότητας Καρδιακού Παλμού είναι μια απλή εξέταση η οποία όμως μας παρέχει πολλές πληροφορίες για την υγεία μας. Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική χρησιμοποιείται ως […]

Εγγραφειτε στο Newsletter

και θα λαμβάνετε ενδιαφέροντα άρθρα, ενημερώσεις για σεμινάρια και διαγωνισμούς.

Ευχαριστούμε

Δοκιμάστε ξανά