5 Σεπτέμβριος, 2019

Πεπτικό Σύστημα – Ο Δεύτερος Εγκέφαλος

Το πεπτικό σύστημα δεν αποκαλείται τυχαία “δεύτερος εγκέφαλος”. Διαθέτει το δικό του νευρικό σύστημα το οποίο αποτελείται από περίπου 100.000.000 νευρώνες. Ο κύριος αγωγός επικοινωνίας μεταξύ […]
6 Αύγουστος, 2019

10 πράγματα που χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Μικροβίωμα

1. Ποιός όρισε τη λέξη “μικροβίωμα” ως όρο και τι σημαίνει; Η λέξη “μικροβίωμα” χρησιμοποιήθηκε ως όρος για πρώτη φορά από τον Joshua Lederberg το 2001. […]
17 Ιούλιος, 2019

Άλευρα χωρίς γλουτένη – Χαρακτηριστικά και Χρήση

Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που απαντά στα δημητριακά και κυρίως στα σιτηρά. Έχει ενοχοποιηθεί για διάφορες διαταραχές της υγείας όπως δυσανεξίες, αλλεργίες (κοιλιοκάκη) αλλά και […]
12 Ιούλιος, 2019

Ποιές φυσικές ουσίες κάνουν το δέρμα πιο νεανικό και σφριγηλό

Στη μάχη της αντιγήρανσης, υπάρχουν αρκετές φυσικές ουσίες που μπορούν να μας βοηθήσουν ώστε να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας πιο νεανική και σφριγηλή. Οι πιο σπουδαίες […]
12 Ιούλιος, 2019

Ρεφλεξολογία: Τι είναι και που βοηθάει

Η ρεφλεξολογία ανήκει στις συμπληρωματικές θεραπείες και στόχος της είναι η προαγωγή της συνολικής ψυχοσωματικής υγείας. Είναι μια ήπια,  χωρίς την χορήγηση φαρμάκων, συμπληρωματική μέθοδος κατά […]
20 Ιούνιος, 2019

Γιατί το “ξύπνημα” που νιώθουμε μετά από κατανάλωση καφέ είναι στην πράξη προϊόν νευροπαραλυτικής δράσης

Το ανθρώπινο σώμα σε πολλά μπορεί να παρομοιαστεί με ένα μηχανικό ρολόι. Και τα 2 διαθέτουν έναν κινητήριο μηχανισμό και έναν ανασταλτικό μηχανισμό. Στο ρολόι αν […]
28 Μάιος, 2019

Τα συναισθήματά μας αποθηκεύονται στα κύτταρά μας

Είχα διαβάσει σε πολλά ερευνητικά papers αυτό που ήδη γνωρίζουμε από την Αρχαία Ελληνική, την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, την Ινδική Αγιουβερδική Ιατρική: τα συναισθήματά μας εκφράζονται […]
9 Μάιος, 2019

Χρονοϊατρική: Τι είναι και πως μπορεί να βοηθήσει την Υγεία μας

Συχνά ακούμε τόσο στη Συμβατική Ιατρική, όσο και στις Εναλλακτικές Θεραπείες τον όρο “ομοιόσταση”. Η διατήρηση της ομοιόστασης είναι η βάση της υγείας και αποτελεί την […]
2 Μάιος, 2019

Παράσιτα: Μια σοβαρή απειλή για την Υγεία μας

Τα παράσιτα είναι μικροοργανισμοί οι οποίο ζουν πάνω ή μέσα μας (εξωπαράσιτα-ενδοπαράσιτα) και “κλέβουν” θρεπτικά συστατικά που προορίζονται για τα κύτταρά μας (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα […]
23 Απρίλιος, 2019

Ποιες είναι οι πιθανές ενδείξεις για παρουσία παρασίτων στον οργανισμό μας;

Τα παράσιτα είναι μικροοργανισμοί οι οποίοι εισέρχονται στον οργανισμό μας από διάφορες πηγές (μολυσμένα τρόφιμα, νερό, απορρίμματα, κατοικίδια ζώα κλπ) και προκαλούν μια σειρά συμπτωμάτων. Παρατίθενται […]
4 Απρίλιος, 2019

Πόση ζημιά μας κάνει το άγχος;

Υπό συνθήκες δυναμικής ισορροπίας (πλέον ο όρος “ομοιόσταση” είναι παρωχημένος) επικρατεί ο κλάδος του παρασυμπαθητικού αυτόνομου νευρικού συστήματος. Είναι το σύστημα που ελέγχει τη θρέψη, την […]

Εγγραφειτε στο Newsletter

και θα λαμβάνετε ενδιαφέροντα άρθρα, ενημερώσεις για σεμινάρια και διαγωνισμούς.

Ευχαριστούμε

Δοκιμάστε ξανά