Η Αγιουρβέδα έχει τις ρίζες της στην Ινδία και πρόκειται για μια από τις παλαιότερες προσεγγίσεις. Αποτελεί κυρίως έναν τρόπο ζωής, για αυτό και περιλαμβάνει μια ευρεία γκάμα θεραπευτικών τεχνικών, όπως τη χρήση βοτάνων, μασάζ και εξειδικευμένων διατροφικών προγραμμάτων. Η βασική αρχή της είναι η αδιαχώριστη λειτουργία και ύπαρξη νου και σώματος και μέσω της εξισορρόπησης της σχέσης τους επιτυγχάνεται συνολική ευεξία. Είναι μια ολιστική θεραπευτική προσέγγιση, η οποία προσαρμόζεται μοναδικά στο κάθε άτομο και έτσι μπορεί να αντιμετωπίσει και να ανακουφίσει από μια τεράστια ποικιλία συμπτωμάτων και ενοχλήσεων.

Εγγραφειτε στο Newsletter

και θα λαμβάνετε ενδιαφέροντα άρθρα, ενημερώσεις για σεμινάρια και διαγωνισμούς.

Ευχαριστούμε

Δοκιμάστε ξανά